SI-nivel (Sacro-Iliaca nivel)

Kimmo Heinonen, kiropraktikko Turku | 17.3.2017


Lantion alueella kaksi suoliluuta (lantion luut) sekä ristiluu muodostavat kolmen nivelen kompleksin, edessä häpyliitos ja takana kaksi SI-niveltä eli ristiniveltä.

Näiden nivelten toimintahäiriöt ovat erittäin yleisiä alaselän, lantion, nivusien, pakaroiden ja lonkkien kiputilojen aiheuttajia.

SI-nivelen ongelmat
SI-nivel on suuri nivel ja sen liike on vähäistä. Sen nivelpinnat ovat epätasaiset ja pienikin lantion virheasento voi aiheuttaa viiltävää kipua alaselässä/pakarassa ja viedä jalan alta (kuten potilaat usein tilannetta kuvaavat).

SI-nivelen ongelmat voivat aiheutua esim. kaatumisista liukkaalla pyllylleen, urheilussa tapahtuvista taklauksista tai vaikka metsäpolulla harha-askeleesta. Myös jalkojen ja lantion alueen lihasten riittämätön venyttely, yksipuolisesti tiettyjä jalkalihaksia kuormittava harrastus ja pitkäkestoinen istuminen (istumatyö, matkustaminen) ovat yleisiä ristinivelongelmien aiheuttajia.

Kiropraktisella hoidolla pystytään korjaamaan virheasennot lantiossa ja helpottamaan ristinivelten aiheuttamia kiputiloja nopeasti ja luonnollisesti.

Kirjoittaja on kiropraktikko Kimmo Heinonen joka ottaa Suomen Kiropraktikkokeskuksen Turun vastaanotolla. 

Jaa:

";
← Edellinen blogikirjoitus ← Edellinen Seuraava blogikirjoitus → Seuraava →
Mitä sinä olet valmis tekemään terveytesi puolesta? Aiheuttaako sormien naksauttelu reumatismia tai yliliikkuvuutta?

Kirjoittajan aiemmat julkaisut

Kiropraktiikka ja jääkiekko, TUTO:n pelaaja Johan Elfvengren
Aiheuttaako sormien naksauttelu reumatismia tai yliliikkuvuutta?
Kimmo Heinonen: Kipua kiveksissä - kiropraktiikasta apua

Kommentoi

Kommentoi:
Lähetä kommentti

Kommentit

Kommentteja ei löytynyt

Etsi blogista

kiropraktiikka ja verenpaine
kiropraktinen hoito
kiropraktiikka ja lapset
kiropraktiikka ja selkäkivut
kiropraktiikka ja iskias
kiropraktiikka ja mielenterveysongelmat
kiropraktiikka ja puutuminen
in english
kiropraktiikka ja hermosto
kiropraktinen hoito
kiropraktiikka ja ryhti
kiropraktiikka ja selkäkivut
kiropraktikka ja selkäkivut
kiropraktiikka ja leukanivelongelmat
kiropraktiikka ja skolioosi

Suosittua blogissa

Kiropraktiikka: Lonkan koukistajien kireys syynä alaselän ongelmiin

Kimmo Heinonen, kiropraktikko Turku | 27.2.2015

Kiropraktiikka ja iskias: syyt ja seuraukset

Harri Mäki-Pesola, kiropraktikko Pori | 8.12.2014

Kasvaako niskassasi kyttyrä? Mikä se on ja mitä sille voi tehdä?

Harri Mäki-Pesola, kiropraktikko Pori | 11.11.2014

Kiropraktiikka auttaa käsien puutumiseen

| 4.2.2015

Iskiasvaivat ja kiropraktiikka

Harri Mäki-Pesola, kiropraktikko Pori | 31.10.2014

Katso kaikki blogikirjoitukset »

Arkisto

Tammikuu 2020 (1)
Heinäkuu 2019 (2)
Kesäkuu 2019 (1)
Toukokuu 2019 (1)
Elokuu 2018 (1)
Kesäkuu 2018 (1)
Toukokuu 2018 (1)
Huhtikuu 2018 (1)
Helmikuu 2018 (1)
Tammikuu 2018 (1)
Lokakuu 2017 (1)
Elokuu 2017 (1)
Heinäkuu 2017 (1)
Kesäkuu 2017 (2)
Maaliskuu 2017 (5)
Helmikuu 2017 (1)
Joulukuu 2016 (3)
Lokakuu 2016 (2)
Syyskuu 2016 (3)
Elokuu 2016 (3)
Kesäkuu 2016 (2)
Huhtikuu 2016 (6)
Maaliskuu 2016 (2)
Helmikuu 2016 (3)
Tammikuu 2016 (4)
Joulukuu 2015 (3)
Marraskuu 2015 (4)
Lokakuu 2015 (4)
Syyskuu 2015 (9)
Elokuu 2015 (6)
Heinäkuu 2015 (4)
Kesäkuu 2015 (3)
Toukokuu 2015 (11)
Huhtikuu 2015 (7)
Maaliskuu 2015 (12)
Helmikuu 2015 (10)
Tammikuu 2015 (3)
Joulukuu 2014 (3)
Marraskuu 2014 (1)
Lokakuu 2014 (7)

Avainsanat

korkea verenpaine kuulon menetys hartiat istumatyö lonkan koukistajat akuutit selkäkivut etukumara säännöllisyys kiropraktiikan hoitoväli selän hyvinvointi kuulo liikunta jumit kemiallinen stressi henkinen stressi fyysinen stressi raajojen puutumiset niskavaivat osteoarthritis degeneration jalkojen pituusero toiminnallinen pituusero anatominen pituusero fitness liikehäiriöt nivelrikko squash lihakset lihasten toiminta väsymys cracking sound of chiropractic adjustment cavitation joint niskan virheasennot kiropraktikot oire shoulder pain välilevyn rappeuma chiropractic adjustments computer work painkillers tos-syndrooma tos käden puutuminen hermojen puristustila thoracic outlet syndrome selän liikkuvuus kuntosali polvikipu välilevyongelma ratsastus hengitysvaikeudet si-nivel eripituiset jalat paniikkihäiriö polvinivel alaselkä kipu kirurgi ilman leikkausta niskakyhmy fysioterapeutti suomenkiropraktikkokeskus kiveskipu lonkankoukistaja epätasapaino reidenlähentäjä triggerpiste selkä pääkipu tero nikulainen markku turpeinen perhe vanhemmat uni itku välilevyongelmat hammaskipu refluksi drugs rytmihäiriöt autonominen hermosto selkävaivat välilevyn tyrä lihasepätasapaino lääkkeettömyys muscle relaxant painkiller headache blood pressure lihaskramppi leukakipu päänsäryt tasapainoaisti lihasrelaksantit tulehduslääkkeet gym injuries seniorit ennaltaehkäisevä hoito leukanivel leukanivelongelmat lihasvoima kiropraktikko markku turpeinen imukuppisynnytys kiropraktikon valinta hermosto ärtyneisyys unettomuus liika istuminen vatsan toiminta hermot tyky iskias piriformis-syndrooma pyörrytys tasapaino niskaongelmat liikeaisti tenniskyynärpää olkaluu särkyä yläraajassa selkärangan häiriöt itkuisuus mailapelit puutuminen ahdistus masennus mielenterveysongelmat itsemurhat elinvoima käsien puutuminen hermotus synnytys kulumat krooniset sairaudet rintaranka hip pain kiropraktikon työ lihasjännitys c-sektio oireiden peittäminen niskojen naksauttelu hiiren liikuttaminen hengittäminen tuomas kuronen suomen akateemiset kiropraktikot subluksaatio hormonien tuotanto keskushermosto verenpainelääkkeet kaularangan ryhti työkyky kirjoittaminen beach volley riikka lehtonen uhreilijan perushuolto kim roslin oireiden paikannus hoidon puute selkärangan kuluminen urheilijan kehonhuoltoa pelvis posture low back pain lonkan koukistaja rakenteellinen virheasento subluxaatio kiropraktiikan hinta aistien toiminta fysioterapia hieronta vastustuskyky masennuslääkkeet autoimmuunisairaudet tulehdukset jumiutumiset lanneranka tulehduskipulääkkeet särkylääkkeet kiropraktikolla verenkierto adjustmentti mieliala kiropraktikon hoito välilevytyrä krooninen kipu noidannuoli chiropractic niskakipu kiropraktikon koulutus lääkkeet jalkakivut palautuminen kiropraktinen hoito välilevy treenaaminen spine virheasennot jääkiekko lapset kaularanka venyttely alaselkä kiropraktikko urheilu huimaus terveys työergonomia kipulääkkeet pään etukanto skolioosi kehonhuolto stressi hermosto migreeni alaselkäkipu aivot säännöllinen hoito välilevyn pullistuma päänsärky selkäranka kipu selkäkipu alaselkäkivut kiropraktiikka ryhti selkäkivut
Google+
Kirjaudu sisään »
kiropraktikkotv

Seuraa Kiropraktikot.fi:tä