Kiropraktiikka ennaltaehkäisevänä hoitona senioreille

Einari | 26.1.2016

seniorit|ennaltaehkäisevä hoito

Seniori-ikäisille yksikin kompastuminen tai kaatuminen saattaa olla käänteentekevä asia elämässä. Tämän vuoksi vanhusten hoidon tulisi painottua entistä enemmän ennaltaehkäisevään suuntaan.

Hyvissä ajoin aloitettu hoito laskisi hoitokustannuksia, ja olisi potilaalle paljon nykyistä mallia inhimillisempää. Oikeanlainen ennaltaehkäisevä hoito mahdollistaisi vanhusten selviytymisen omillaan pidempään, mikä puolestaan mahdollistaisi laitospaikkojen vähentämisen ja lisäisi potilastyytyväisyyttä huomattavasti.

Tapaturmat ongelmana

Kaatumiset ja erilaiset pienet tapaturmat päivittäisissä askareissa ovat hyvin yleisiä vanhuksille. Ne ovat suuri ongelma, sillä tilastojen mukaan 30–40% omillaan elävistä vanhuksista kokee ainakin yhden kaatumisen vuodessa. Viimeisten 40 vuoden aikana sairaaloissa hoidettujen kaatumisvammojen määrä on viisinkertaistunut ja kaatumiskuolemien määrä yli kaksinkertaistunut. Kaatumisvammojen määrän on ennustettu lisääntyvän nopeammin kuin ikääntyvien määrän, ellei ennaltaehkäisyä tehosteta.

Tapaturma-alttius lisääntyy iän myötä, kun kehonhallinta, koordinaatio ja voima heikentyvät. Tapaturmien seuraukset ovat usein myös haitallisempia vanhuksille ja johtavat usein pitkäaikaiseen tai jopa pysyvään liikuntakyvyttömyyteen. Suurten ikäluokkien lisääntyessä, tapaturmien ennaltaehkäisy nouseekin yhä suurempaan rooliin.


Positiivisia tutkimustuloksia

Spine Journalissa julkaistiin hiljattain tutkimus, jossa vertailtiin 66–99 -vuotiaiden loukkaantumisriskiä viikko sen jälkeen, kun he olivat käyneet joko kiropraktikolla tai terveyskeskuslääkärillä. Tutkimuksen tulokset olivat erittäin positiivisia. Terveyskeskuslääkärillä käyneistä potilaista 153:lle tapahtui tapaturmainen vamma viikko käynnin jälkeen, kun katsottiin 100 000:ta potilaskäyntiä.

Kiropraktikolla käyneillä loukkaantumisriski oli huomattavasti pienempi, vain 40 /100 000. Viikko hoidon jälkeen kiropraktikolla käyneiden vanhusten loukkaantumisriski oli siis 76 % pienempi kuin niillä, jotka olivat käyneet terveyskeskuslääkärillä.

Miten kiropraktiikka voi auttaa?

Oikein toimiva hermolihaskommunikaatio on vammojen ehkäisyn kannalta tärkeää, niin vanhuksilla kuin kaikilla muillakin. Sensomotoriset toiminnot auttavat meitä havainnollistamaan, mitä kehossamme tapahtuu. Jos nämä sensomotoriset toiminnot ovat jostain syystä heikentyneet, olemme paljon alttiimpia erilaisille vammoille, kaatumisille ja tapaturmille, koska kehonhallintakykymme heikkenee.

Kiropraktiikan tavoitteena on etsiä ja poistaa kehosta toimintahäiriöitä, jotka vaikuttavat negatiivisesti hermoston toimintaan. Hermoston normaalista toiminnasta on hyötyä meille kaikille ja auttaa meitä toimimaan paremmin jokapäiväisessä elämässä. Ennen kaikkea vanhuksille ja urheilijoille hermoston, ja sitä kautta kehon optimaalinen toiminta, voi olla ratkaiseva tekijä vakavien loukkaantumisten välttämiseksi.

 

Lähteet:
Whedon J.M (2015), Risk of Traumatic Injury Associated With Chiropractic Spinal Manipulation in Medicare Part B Beneficiaries Aged 66 to 99 Years. Spine: 15 February 2015 - Volume 40.
Honkanen R, Luukkinen H, Luthje P ym. (2008), Ikäihmisten kaatumistapaturmat ja niiden ehkäisy. Opas sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisille.

Kirjoittaja on kiropraktikko Joona Konga ViaVital Kiropraktiikka ja Terveyspalveluista, Helsingistä.

 

 

Jaa:

";
← Edellinen blogikirjoitus ← Edellinen Seuraava blogikirjoitus → Seuraava →
Would you build your house on unstable foundations? Kiropraktikko Sami Liukkonen: Leukanivelen ongelmat ja niiden hoito

Kirjoittajan aiemmat julkaisut

Kiropraktikko Teron Nikulainen: Migreeni
Kuinka monta hoitokertaa tarvitset että tulet terveeksi?
Simo Poutanen: Selkäkivun ABC

Kommentoi

Kommentoi:
Lähetä kommentti

Kommentit

Kommentteja ei löytynyt

Etsi blogista

kiropraktiikka ja verenpaine
kiropraktinen hoito
kiropraktiikka ja lapset
kiropraktiikka ja selkäkivut
kiropraktiikka ja iskias
kiropraktiikka ja mielenterveysongelmat
kiropraktiikka ja puutuminen
in english
kiropraktiikka ja hermosto
kiropraktinen hoito
kiropraktiikka ja ryhti
kiropraktiikka ja selkäkivut
kiropraktikka ja selkäkivut
kiropraktiikka ja leukanivelongelmat
kiropraktiikka ja skolioosi

Suosittua blogissa

Kiropraktiikka: Lonkan koukistajien kireys syynä alaselän ongelmiin

Kimmo Heinonen, kiropraktikko Turku | 27.2.2015

Kiropraktiikka ja iskias: syyt ja seuraukset

Harri Mäki-Pesola, kiropraktikko Pori | 8.12.2014

Kasvaako niskassasi kyttyrä? Mikä se on ja mitä sille voi tehdä?

Harri Mäki-Pesola, kiropraktikko Pori | 11.11.2014

Kiropraktiikka auttaa käsien puutumiseen

| 4.2.2015

Iskiasvaivat ja kiropraktiikka

Harri Mäki-Pesola, kiropraktikko Pori | 31.10.2014

Katso kaikki blogikirjoitukset »

Arkisto

Tammikuu 2020 (1)
Heinäkuu 2019 (2)
Kesäkuu 2019 (1)
Toukokuu 2019 (1)
Elokuu 2018 (1)
Kesäkuu 2018 (1)
Toukokuu 2018 (1)
Huhtikuu 2018 (1)
Helmikuu 2018 (1)
Tammikuu 2018 (1)
Lokakuu 2017 (1)
Elokuu 2017 (1)
Heinäkuu 2017 (1)
Kesäkuu 2017 (2)
Maaliskuu 2017 (5)
Helmikuu 2017 (1)
Joulukuu 2016 (3)
Lokakuu 2016 (2)
Syyskuu 2016 (3)
Elokuu 2016 (3)
Kesäkuu 2016 (2)
Huhtikuu 2016 (6)
Maaliskuu 2016 (2)
Helmikuu 2016 (3)
Tammikuu 2016 (4)
Joulukuu 2015 (3)
Marraskuu 2015 (4)
Lokakuu 2015 (4)
Syyskuu 2015 (9)
Elokuu 2015 (6)
Heinäkuu 2015 (4)
Kesäkuu 2015 (3)
Toukokuu 2015 (11)
Huhtikuu 2015 (7)
Maaliskuu 2015 (12)
Helmikuu 2015 (10)
Tammikuu 2015 (3)
Joulukuu 2014 (3)
Marraskuu 2014 (1)
Lokakuu 2014 (7)

Avainsanat

korkea verenpaine kuulon menetys hartiat istumatyö lonkan koukistajat akuutit selkäkivut etukumara säännöllisyys kiropraktiikan hoitoväli selän hyvinvointi kuulo liikunta jumit kemiallinen stressi henkinen stressi fyysinen stressi raajojen puutumiset niskavaivat osteoarthritis degeneration jalkojen pituusero toiminnallinen pituusero anatominen pituusero fitness liikehäiriöt nivelrikko squash lihakset lihasten toiminta väsymys cracking sound of chiropractic adjustment cavitation joint niskan virheasennot kiropraktikot oire shoulder pain välilevyn rappeuma chiropractic adjustments computer work painkillers tos-syndrooma tos käden puutuminen hermojen puristustila thoracic outlet syndrome selän liikkuvuus kuntosali polvikipu välilevyongelma ratsastus hengitysvaikeudet si-nivel eripituiset jalat paniikkihäiriö polvinivel alaselkä kipu kirurgi ilman leikkausta niskakyhmy fysioterapeutti suomenkiropraktikkokeskus kiveskipu lonkankoukistaja epätasapaino reidenlähentäjä triggerpiste selkä pääkipu tero nikulainen markku turpeinen perhe vanhemmat uni itku välilevyongelmat hammaskipu refluksi drugs rytmihäiriöt autonominen hermosto selkävaivat välilevyn tyrä lihasepätasapaino lääkkeettömyys muscle relaxant painkiller headache blood pressure lihaskramppi leukakipu päänsäryt tasapainoaisti lihasrelaksantit tulehduslääkkeet gym injuries seniorit ennaltaehkäisevä hoito leukanivel leukanivelongelmat lihasvoima kiropraktikko markku turpeinen imukuppisynnytys kiropraktikon valinta hermosto ärtyneisyys unettomuus liika istuminen vatsan toiminta hermot tyky iskias piriformis-syndrooma pyörrytys tasapaino niskaongelmat liikeaisti tenniskyynärpää olkaluu särkyä yläraajassa selkärangan häiriöt itkuisuus mailapelit puutuminen ahdistus masennus mielenterveysongelmat itsemurhat elinvoima käsien puutuminen hermotus synnytys kulumat krooniset sairaudet rintaranka hip pain kiropraktikon työ lihasjännitys c-sektio oireiden peittäminen niskojen naksauttelu hiiren liikuttaminen hengittäminen tuomas kuronen suomen akateemiset kiropraktikot subluksaatio hormonien tuotanto keskushermosto verenpainelääkkeet kaularangan ryhti työkyky kirjoittaminen beach volley riikka lehtonen uhreilijan perushuolto kim roslin oireiden paikannus hoidon puute selkärangan kuluminen urheilijan kehonhuoltoa pelvis posture low back pain lonkan koukistaja rakenteellinen virheasento subluxaatio kiropraktiikan hinta aistien toiminta fysioterapia hieronta vastustuskyky masennuslääkkeet autoimmuunisairaudet tulehdukset jumiutumiset lanneranka tulehduskipulääkkeet särkylääkkeet kiropraktikolla verenkierto adjustmentti mieliala kiropraktikon hoito välilevytyrä krooninen kipu noidannuoli chiropractic niskakipu kiropraktikon koulutus lääkkeet jalkakivut palautuminen kiropraktinen hoito välilevy treenaaminen spine virheasennot jääkiekko lapset kaularanka venyttely alaselkä kiropraktikko urheilu huimaus terveys työergonomia kipulääkkeet pään etukanto skolioosi kehonhuolto stressi hermosto migreeni alaselkäkipu aivot säännöllinen hoito välilevyn pullistuma päänsärky selkäranka kipu selkäkipu alaselkäkivut kiropraktiikka ryhti selkäkivut
Google+
Kirjaudu sisään »
kiropraktikkotv

Seuraa Kiropraktikot.fi:tä