Alaselkäkivut ovat yleisin syy hakeutua kiropraktiseen hoitoon. Näiden kipujen syitä ovat mm. nivelet, luusto, lihakset tai nivelten tukirakenteet. Oireet saattavat olla myös sisäelin- tai hermoperäisiä.
Potilaan kannalta tärkeää on selvittää, mikä on kivun aiheuttaja. Nykyään pyrkimys onkin kiinnittää enemmän huomiota ongelmien perimmäisiin syihin ja miten ne voidaan korjata.
Usein kivuista kärsivillä ei ole taustalla mitään akuuttia traumaa, vaan syy on pitkäaikaisissa staattisissa asennoissa. Urheilijoilla alaselkävaivat ovat myös yleisiä, mutta urheilijoilla syy on yleensä vääränlaisessa kuormituksessa. Kuormitus aiheuttaa lihaksissa lyhentymistä ja kiristymistä, ja kehon lihasepätasapaino usein vain vahvistaa jo olemassaolevia oireita.
Tyypillistä alaselkäpotilaille on lantionalueen sekä keskikehon lihasepätasapaino. Pitkäaikainen istuminen johtaa mm. kireyteen selänojentajalihaksissa sekä lonkassa. Liiallinen istuminen aiheuttaa ongelmia lonkan alueelle, ja se taas ylimääräistä kuormitusta elimistöön. Särkylääkkeet ainoastaan lievittävät kipua, mutta eivät paranna ongelmaa.
Hoitosuunnitelma on aina yksilöllinen. Oireiden kadotessa on hyvä jatkaa myös ennaltaehkäisevää toimintaa käymällä säännöllisesti kiropraktikolla, jotta uudet kiputilat eivät pääse syntymään.
Lue aihetta käsittelevä toinen blogikirjoitukseni ViaVitalin kotisivuilta.
Kiropraktikko D.C
ViaVital Kiropraktiikka- ja terveyspalvelut Helsinki
Kommentoi: | |
Lähetä kommentti |
Kommentteja ei löytynyt
Kimmo Heinonen, kiropraktikko Turku | 27.2.2015
Harri Mäki-Pesola, kiropraktikko Pori | 8.12.2014
Harri Mäki-Pesola, kiropraktikko Pori | 11.11.2014
| 4.2.2015
Harri Mäki-Pesola, kiropraktikko Pori | 31.10.2014